Болевые ощущения в области позвоночника знакомы практически каждому взрослому человеку. Ни у кого сегодня не вызывает сомнения тот факт, что массовые поражения позвоночника обусловлены тем, что современные люди не умеют правильно питаться, ходить, стоять, сидеть полностью лишены физической активности.
Одна из причин болей в позвоночнике – остеохондроз. Остеохондроз - это локальный дистрофический процесс (нарушения питания) в костной и хрящевой тканях с ослаблением амортизирующих свойств межпозвонкового диска. При остеохондрозе ухудшается фиксирующая способность позвоночника из-за разболтанности околопозвоночных мышц, связок и снижения высоты межпозвонковых дисков.
Остеохондроз может быть вызван следующими причинами:
- работой, связанной с частыми измененными положениями туловища – наклонами, поворотами, рывковыми движениями;
- неправильной позой в положении сидя, стоя, лежа, при переноске тяжестей;
- подниманием тяжелых грузов;
- занятиями спортом и физкультурой с большой физической нагрузкой.
Различают шейный (25%), грудной (12%); поясничный (50%) и крестцовый остеохондроз.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Основным симптомом является боль, вызванная боковым сдавлением корешков спинного мозга костными разрастаниями. Боль часто сопровождается возникновением необычных ощущений, нарушениями функций мышц. Нарушается объем движений в шее, они становятся ограниченными и сопровождаются болями и хрустом.
Клиническая картина остеохондроза шейного отдела позвоночника:
- Постоянные или приступообразные (в виде прострелов) боли в шее. Боль интенсивная, усиливается после сна и при резких поворотах шеи.
- Пальпируется напряжение шейных мышц, больше передней группы.
- Определяется сглаженность шейного лордоза, вынужденное положение головы (часто с наклоном в сторону поражения диска).
- Сдавление позвоночного симпатического сплетения и нарушение проходимости артерий в позвоночном канале. Нарушение кровообращения в мозжечке, стволе и затылочных долях головного мозга.
Характеризуется постоянными головными болями. Иногда боль сопровождается нарушениям в виде тошноты или рвоты, ощущениями шума в голове, звона в ушах, синхронно с пульсом, нарушениями зрения в виде мерцания, болью в глазу, возможно ощущение инородного тела в горле.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника
Для остеохондроза грудного отдела позвоночника характерна боль в межлопаточной области. Нередко боль в груди становится опоясывающей, ощущается по ходу межреберных швов. Может снижаться поверхностная и глубокая чувствительность.
Висцеральные (внутреннее) нарушения проявляются стенокардией, болью в области печени, нарушением функции желудочно-кишечного тракта. Иногда возникают расстройства мочеиспускания и половой функции.
Остеохондроз поясничного отдела
Самый распространенный вид остеохондроза – остеохондроз поясничного отдела. Наблюдается болевой синдром в пояснично-крестцовой области с распространение боли на ноги (любмоишалгия) или с локализацией только в ноге (ишалгия).
Боль, преимущественно тупая и ноющая, усиливается при резких движениях и при длительной вынужденной позе, уменьшается при горизонтальном положении туловища. Возможна атрофия и парезы (потеря чувствительности), снижение рефлексов.
Вегетативные нарушения проявляются в виде сухости и шелушения кожи, нарушения потоотделения и синюшности кожи. Статические нарушения проявляются уплощением поясничного лордоза как приспособительной реакции для уменьшения объема движений позвоночника.
Лечение остеохондроза
Лечение остеохондроза должно быть комплексным и сводиться к применению ортопедических, медикаментозных и физиотерапевтических методов, а также средств лечебной физкультуры, массажа, диеты и естественных факторов природного оздоровления.
Поль Брег сказал: «Миллионы людей страдают от болей в спине совершенно напрасно! Помните, что если активно не тренировать позвоночник, то он раньше времени состарится и доставит вам массу хлопот».
