В «СМ-Клиника» в Рязани продолжает активно развиваться проект «Школа здоровья». Его основная задача — повысить осведомленность людей о необходимости вести здоровый образ жизни и не пренебрегать своим здоровьем. 27 июня прошло второе занятие, посвященное остеохондрозу — болезни, изо дня в день набирающей популярность среди россиян.
Сидячий образ жизни и отсутствие физических нагрузок способны вызвать массу недугов. От подобного чаще всего страдает опорно-двигательный аппарат. В результате — боли в спине, шее, пояснице и других локациях позвоночника. Остеохондроз сегодня считается болезнью века. Лечить его не просто. Собственными силами можно лишь облегчить боль, поэтому все же лучше обращаться к специалисту. Именно этой теме была посвящена вторая «Школа здоровья», прошедшая в «СМ-Клиника» в Рязани в конце июня.
Мероприятие началось с теории. После вступительного слова ведущего, врача-кардиолога Ю. В. Севастьянова, перед «учениками» выступила врач-невролог, к. м. н. Кривцова А. Ю. Она рассказала о том, как и почему возникает остеохондроз. Затем, врач-рентгенолог Сычева О.В. наглядно продемонстрировала различные рентгенограммы позвоночника. Завершилась теоретическая часть выступлением мануального терапевта Белова Ю. А.
Затем гости мероприятия и врачи плавно подошли к практике. Прямо в зале «Школы» желающим выполнялся массаж шейно-воротниковой зоны. Также специалисты «СМ-Клиника» показали упражнения для самомассажа и фильм с методиками оказания самопомощи при остеохондрозе. Завершилось мероприятие чаепитием.
Надеемся, что бесплатные «уроки» от «СМ-Клиника» будут полезны жителям города.
Фотогалерея
