Калиперометрия
Все, кто следит за физической формой, стремятся не допустить лишнего веса или же похудеть, избавиться от жировой прослойки. Важно следить за изменениями массы и состава тела. Калиперометрия – процедура, позволяющая определить процент жировой ткани в организме.
Многопрофильный медицинский холдинг « СМ-Клиника» приглашает всех желающих в Москве и Подмосковье на прием. Если хотите узнать объем жировой ткани с высокой точностью, обращайтесь. Калиперометрия – лучшая методика, предоставляющая возможность быстро и безопасно оценить уровень ожирения, чтобы разработать систему питания и составить расписание физических нагрузок.
Цель калиперометрии
Тренировки, в ходе которых сжигаются лишние калории, приводят к синтезу белковых компонентов, а также к процессу замещения.
Жировые отложения должны замещаться мышечной тканью при правильно организованном питании и выстроенной программе нагрузок. В результате растет объем мускулатуры, что положительно оценивается всеми, кто занимается бодибилдингом и другими видами спорта.
Однако при желании уменьшить мышечную массу рост мышечной ткани может оцениваться отрицательно, поскольку она весит существенно больше в сравнении с жировой с точки зрения удельного веса.
Целью определения процента жира в организме является выяснение, каким именно образом происходит замещение тканей в ходе тренировок. Таким образом получается найти оптимальный режим нагрузок в соответствии с поставленными целями.
Методика предназначена для:
- профессиональных спортсменов;
- людей, следящих за массой тела;
- пациентов, которые стремятся избавиться от лишних килограммов.
Оценка жировой массы: методы определения
Корректность и точность показателей интересуют каждого, кто стремится избавиться от лишней жировой ткани. Ранее широко использовали обычное взвешивание и взвешивание под водой, но наиболее точным методом является калиперометрия. Благодаря этой технологии можно выяснить показатели с погрешностью 1-1.5%. Более точного метода пока еще не разработали.
В ходе оценки объема жировых отложений используется специальный прибор – калипер. С его помощью измеряют толщину складок тела. При этом обследуются разные участки. Устройство визуально напоминает штангенциркуль. Измерения осуществлять совсем несложно.
Все полученные цифры вносятся в специальную таблицу, по которой высчитывается процент жировой массы тела. В сравнении с простым взвешиванием и взвешиванием под водой данная процедура отличается простотой и доступностью, а также более высокой точностью. Именно поэтому такой подход получил настолько широкое распространение и стал пользоваться высокой популярностью.
Оценка объема жировой ткани таким способом помогает эффективно контролировать состояние тела, чтобы своевременно вносить корректировки в рацион и в расписание физических нагрузок.
Запись на консультацию специалиста
С помощью калиперометрии вы сможете быстро и безопасно оценить уровень ожирения, разработать систему питания и физических нагрузок.
Узнать подробности проведения процедуры, цену калиперометрии и записаться на консультацию специалиста Вы можете по телефону:
Цены на калиперометрию
|
Калиперометрия
|
800 руб
|
Выберите специалиста в удобной для вас клинике:
медицинских наук
высшей категории
